Sunday, November 22, 2009

kebaikan lompat tali untuk jantung

-mudah
-menambah kayakinan
-membakar lemak
-membina otot dan stamina
-merapatkan silaturrahim
-menyeronokkan dan mencabar
-memberi kesedaran tentang pentingnya menjaga kesihatan jantung

No comments:

Post a Comment